साबुत तिल के साथ मफिन

डेसर्ट

हमारा एक अन्य वचन है कि हम जो कुछ भी कर सकते हैं उसमें तिल के बीज (और उनके साथ जो कुछ भी बनता है) को जोड़ना है, और ब्रेड और पेस्ट्री सुरक्षित उम्मीदवार हैं। अगर आप भी इसे पसंद करते हैं, तो इन साबुत गेंहू को तिल के साथ आज़माएं, इसे खाना शुरू करना है, रुकना नहीं है।

सामग्री पूरे गेहूं का आटा 300 ग्राम, खमीर का 1 पाउच, 4 अंडे, कसा हुआ नींबू या नारंगी का छिलका, 200 ग्राम ब्राउन शुगर, 125 मिलीलीटर सोया दूध, 125 ग्राम मक्खन और 4 बड़े चम्मच तिल।

तैय़ारी ओवन को 180º C तक प्रीहीट करें। मक्खन को मलाईदार होने तक कार्य करें और अच्छी तरह से मिलाते हुए चीनी डालें। फिर अंडे को एक-एक करके, नारंगी या नींबू ज़ेस्ट, सोया दूध और अंत में आटा जो आपने खमीर और दो बड़े चम्मच तिल के बीज के साथ मिलाया होगा। आटे को अच्छी तरह से मिलाएं जब तक यह ठीक और समान न हो जाए और फिर इसे सांचों में डालें। प्रत्येक कपकेक पर कुछ तिल छिड़कें और 15-20 मिनट के लिए ओवन में रखें, जब वे सुनहरे भूरे रंग के हो जाएं तो उन्हें हटा दें।

चखना आपको पता नहीं होगा कि तिल के साथ अपने पूरे मफिन के बिना नाश्ता कैसे किया जाता है, जिसे आप अपने स्वाद के अनुसार, कुछ चॉकलेट शेविंग्स के साथ, कटे हुए मेवों के साथ भी अलग-अलग कर सकते हैं ... सबसे अच्छी बात यह है कि हमारे तालू को हमारे छोटे हाथों का आनंद मिलता है।

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